تبلیغات
روابـــــــط جنســـــــی - خوراكی مــــــوثر بر قــــــوای جنسی

خوراكی مــــــوثر بر قــــــوای جنسی

:بعضی غذاها از قدیم به‌عنوان غذاهای تقویت‌كننده قوای جنسی معروف بوده‌اند. تحقیقات اخیر، درستی این موضوع را به اثبات رسانده است
 

سیب هم از میوه‌هایی است كه باعث افزایش قوای جنسی می‌شود.
 

هروقت از سلامت جنسی و باروری صحبتی به میان می‌آید، پای مسائل زیادی به میان كشیده می‌شود، از خلق و خو و تفاهم بین زن و شوهر گرفته تا خوردن بعضی غذاها و نوشیدنی‌های خاص كه البته قدیمی‌ترها اعتقاد خاصی به این جنبه دارند. با وجودی كه ممكن است به‌نظر عجیب بیاید، ولی در این مورد قدیمی‌ترها حق دارند. این غذاها و نوشیدنی‌ها كه میل جنسی را افزایش می‌دهند، <آفرودیزیاك‌> نامیده می‌شوند. این واژه از نام <آفرودیت>، الهه عشق و زیبایی یونان باستان گرفته شده است. البته مواد غذایی موِثر در میل جنسی در همه دنیا یكسان نیستند و در هر منطقه جغرافیایی، مردم انواع خاصی از خوراكی‌ها را می‌شناسند كه به‌نظر آنها چنین خاصیتی دارند.
 

به‌طور كلی غذاها و نوشیدنی‌های پرانرژی و سایر غذاهای ادویه‌دار جزو مواد خوراكی تقویت‌كننده قوای جنسی به‌شمار می‌روند كه این خاصیت را مدیون تاثیرات فیزیولوژیك خود هستند، زیرا باعث افزایش ضربان قلب و تعریق می‌شوند. مردم دوران باستان موادی مثل درخت جنسه، شاخ كرگدن و انواع صدف‌ها را هم به‌عنوان مواد محرك قوای جنسی می‌شناختند!
 

 
 

موادی معجزه‌گر در آشپزخانه
 

آشپزخانه منزل شما همواره محل نگهداری موادی هستند كه اثراتی جالب و معجزه‌آسا دارند. این مسئله، در مورد قوای جنسی هم كاملا صدق می‌كند و شما می‌توانید مواد موثر بر سلامت قوای جنسی را در آشپزخانه منزلتان پیدا كنید البته اگر بدانید كه هر كدام از این مواد در كدام مرحله از سلامت جنسی موثرند، آن‌وقت می‌توانید تاثیر آنها را به حداكثر برسانید.
 

به‌طور كلی، مواد غذایی مختلف، تاثیرات متفاوتی دارند و ازنظر فیزیولوژی تاثیرات خاصی بر بدن اعمال می‌كنند. مثلا بعضی غذاها مهاركننده‌های قوای جنسی را كاهش می‌دهند و به این ترتیب باعث افزایش میل جنسی می‌شوند، بعضی دیگر جریان خون سیستم تناسلی را افزایش می‌دهند و تعدادی دیگر از غذاها نیز هورمون‌های شادی ترشح می‌كنند. دانشمندان، مواد خوراكی محرك و تقویت‌كننده قوای جنسی را براساس اثرات فیزیولوژیك آنها در بدن و چگونگی اثر آنها بر افزایش قوای جنسی به سه دسته تقسیم می‌كنند:
 

 
 

غذاهای نشاط‌آور
 

بعضی غذاها مواد شیمیایی و هورمون‌هایی را ترشح می‌كنند كه افراد را سرحال آورده و خوشحال می‌كند. در این شرایط فرد ازنظر روحی احساس اعتماد به نفس می‌كند، مهاركننده‌های ذهنی او كم می‌شود و با نشاط‌تر به‌نظر می‌رسد. نتیجه این وضعیت این است كه یكی از مراحل جنسی كه آمادگی روحی است، فراهم می‌شود. این مواد غذایی شامل موارد زیر است:‌
 

فلفل تند و غذاهای ادویه‌دار و تند كه باعث افزایش پمپاژقلب می‌شوند.
 

موز كه حاوی مواد شیمیایی خاصی است و ازنظر روحی فرد را بانشاط می‌كند و اعتماد به نفس را تقویت می‌كند.
 

هویج كه به علت داشتن مقادیر زیادی فیبر باعث می‌شود میل جنسی افزایش پیدا كند. غذاهای دلفریب
 

در مرحله بعدی كه همان مرحله تهییج است، مواد خوراكی موثر بر قوای جنسی باعث رهاشدن هورمون‌های جنسی مثل تستوسترون می‌شوند، انرژی فرد را تقویت كرده و جریان خون سیستم تناسلی را افزایش می‌دهند. این غذاها شامل موارد زیر است:
 

میگو و سایر غذاهای دریایی كه حاوی ید فراوان بوده وبرای غده تیروئید ضروری هستند.
 

شكلات كه نه تنها حاوی كافئین است بلكه اسید آمینه‌ای با نام فنیل آلانین دارد كه میزان ماده‌ای به نام فنیل اتیل آمین را در مغز افزایش می‌دهد. این ماده یك آمفتامین طبیعی است كه محرك سیستم مغزی محسوب می‌شود.‌
 

ظ زنجبیل كه باعث افزایش جریان خون دستگاه تناسلی در مرد و زن می‌شود.
 

زیتون كه نوع سبز آن در مردان و نوع سیاه آن در زنان باعث تقویت قوای جنسی می‌شود.‌
 

گوجه‌فرنگی كه به آن سیب عشقی می‌گویند و محرك نیروی جنسی است.
 

سیب كه این میوه نیز باعث افزایش قوای جنسی می‌شود.
 

 
 

غذاهایی كه عملكرد سیستم تناسلی را بهبود می‌دهند
 

این دسته، مواد خوراكی هستند كه حتی بوی آنها نیز در تقویت و بهبود عملكرد قوای جنسی موثر است مثلا پیتزای پنیر جریان خون دستگاه تناسلی را 5 درصد افزایش می‌دهد، ذرت بو داده با كره تا 9درصد و كدو حلوایی تا 40درصدو گیاه اسطوخودوس نیز تا حدود 40درصد جریان خون دستگاه تناسلی را زیاد می‌كنند. این در حالی است كه عطری كه از گل‌ها گرفته شده باشد تنها 3درصد جریان خون دستگاه تناسلی را افزایش می‌دهد. بنابراین تاثیر بوی غذاها از اسانس گل ها بیشتر است.‌
 

 
 

سایر مواد خوراكی موثر بر قوای جنسی
 

)1 جوشاندن و خوردن مارچوبه به مدت سه روز متوالی، سیستم تناسلی را در مردان و زنان تقویت می‌كند. چینی‌ها در قدیم از این خاصیت مارچوبه برای درمان بعضی از بیماری‌های جنسی و كلیوی استفاده می‌كردند.
 

)2 انجیر از دوران قدیم به‌عنوان محرك قوای جنسی شناخته شده است زیرا حاوی املاح مختلفی است كه در تولید هورمون‌های جنسی نقش دارند.‌
 

)3 عسل حاوی ویتامین‌های گروه B و املاحی خاص است و سلامت قوای جنسی در زن و مرد را تقویت می‌كند. ضمنا قند موجود در عسل سهل‌الهضم بوده، سریع جذب می‌شود و انرژی خوبی به فرد می‌دهد. شاید نام <ماه عسل> هم از همین موضوع منشا گرفته باشد!
 

البته تاثیر این غذاها بر روی قوای جنسی افراد از شخصی به شخص دیگر متفاوت است و خود افراد باید تاثیر این خوراكی‌ها را بر روی سلامت جنسی خود امتحان كنند. درضمن توصیه اداره نظارت بر غذا و داروی امریكا را فراموش نكنید: <نباید هر دارو یا ماده ساختگی را كه ادعا می‌شود بر روی قوای جنسی تاثیر دارند مصرف كنید. بسیاری از این مواد، نه تنها مفید نیستند بلكه برای بدن مضر هم محسوب می‌شوند.